Newsletter vom Februar 2024

Liebe Freundinnen und Patientinnen unserer Praxis,

am 10. Februar 2024 begann nach dem chinesischen Mondkalender das neue Jahr, das in China als das wichtigste Fest des Jahres gefeiert wird. Bis zum Laternenfest, das 14 Tage später stattfindet, verlangsamt sich das Tempo im Land. Auch in unserer Partnerklinik in Tianjin herrscht während dieser Zeit Feiertagsbetrieb. Die meisten Mitarbeiter nehmen sich, so wie die Mehrzahl der Chinesen, Zeit für ihre Familien. Die Pflege der Verbindungen zu Familie und Freunden steht nämlich im Mittelpunkt des Neujahrsfestes. In Anlehnung an diese schöne Tradition übermittle ich Ihnen die besten Wünsche für das neue Jahr. Zugleich möchte ich die Gelegenheit nutzen, Ihnen einen kurzen Einblick in das kommende Jahr aus der Sicht der chinesischen Astrologie zu geben und Ihnen die Denkweise und Kultur dieses faszinierenden Landes näherzubringen.

Die Astrologie hat in China eine tiefere Verwurzelung als in unserer Kultur und ist eng mit dem I Ging verbunden, einem der ältesten Bücher der Menschheit. Entstanden vor etwa 5000 Jahren, ähnelt das I Ging, wie die moderne Computersprache, einem binären Strichcode. Es wurde durch die Beobachtung wiederkehrender Beziehungsmuster und Gefühle der Menschen im Zusammenhang mit kosmischen Naturgesetzen entwickelt. Interessanterweise werden Astrologie und I Ging immer noch bei der Planung von Firmeneröffnungen, Hochzeiten und vielen anderen Anlässen des öffentlichen und privaten Lebens verwendet. Auch in der Traditionellen Chinesischen Medizin hat dieses alte Wissen einen bedeutenden Stellenwert.
Nach der chinesischen Astrologie wird jedem Jahr eines der zwölf chinesischen Tierkreiszeichen in Kombination mit einem der fünf Elemente zugeordnet. Dadurch werden nicht nur, wie in der westlichen Astrologie, Charaktereigenschaften eines unter diesem Zeichen Geborenen beschrieben, sondern auch individuell die Stimmung des jeweiligen Jahres. Diese speziellen Kombinationen von Tierkreiszeichen und Elementen wiederholen sich nur alle 60 Jahre. Das Jahr 2024 steht unter dem Zeichen des Holz-Drachens. Der Drache gilt als das mächtigste Zeichen der 12 Tierkreiszeichen. In der Chinesischen Medizin wird der Drache dem Magen zugeordnet. Der Magen verbindet die vitale Energie des Frühlings mit der Fülle des Sommers. Er stellt Nahrung und Unterstützung zur Verfügung. Menschen, die mit einem durch Drachenenergie gekräftigten Magen geboren werden, stehen mit beiden Beinen im Leben. Ein starker Magen kann die aufgenommene Nahrung für die weitere Energiegewinnung gut aufbereiten, was essentiell für die Regeneration unserer Lebensenergie ist. Auf emotionaler Ebene ermöglicht ein starker Magen die Verarbeitung vergangener Erfahrungen und die Nutzung dieser Erkenntnisse für kluge Entscheidungen in der Gegenwart. Aus diesem Grund wird der Drache als Symbol für Glück, Wohlstand und Fruchtbarkeit angesehen. Während Drachenjahren steigt üblicherweise die Geburtenrate in China, da chinesische Eltern ihren Kindern gerne die Vorteile eines im Drachenjahr Geborenen mitgeben möchten.
In diesem Jahr steht der Drache unter dem Einfluss der Wandlungsphase Holz und zwar deren Yang Anteil, die der Gallenblase zugeordnet wird. Die Gallenblase symbolisiert Kreativität, Mut und Entscheidungsfähigkeit, Eigenschaften, die auch Menschen, die im Jahr des Holz-Drachens geboren wurden, zugeschrieben werden. Es besteht jedoch die Gefahr, dass die Eigenschaften des Yang-Holzes den Magen, der für die Wandlungsphase Erde steht, erschöpfen und dadurch Krankheitssymptome wie zum Beispiel auf körperlicher Ebene eine Magenschleimhautreizung oder auf psychischer Ebene eine gereizt depressive Verstimmung auftreten können. Diese Tendenzen betreffen nicht nur die im Jahr des Holz-Drachens Geborenen, sondern gelten allgemein für dieses Jahr.

Entsprechend den Lehren der Chinesischen Medizin hat die Wandlungsphase Yang Holz / Gallenblase einen hemmenden Einfluss auf die Wandlungsphase Magen / Yang Erde. Um zu verhindern, dass uns bildlich gesprochen oder auch im wörtlichen Sinne in diesem Jahr immer wieder die „Galle hochkommt“, ist es angeraten unseren Magen gut zu pflegen und auf einen entspannten Zustand des vegetativen Nervensystems zu achten. Falls Sie noch keine Pläne für die beginnende Fastenzeit haben, könnte es dieses Jahr vielleicht eine gute Idee sein, Kaffee zu fasten. Ihr Magen wird es Ihnen danken. Auch das Vermeiden scharfer Gewürze, dazu gehört auch Ingwer, und das Einhalten regelmäßiger, möglichst warmer Mahlzeiten hilft Ihrem Magen ungemein. Ärger, der durch eine Überreaktion der Gallenblase Ihren Magen überlasten kann, ist nicht immer zu vermeiden, aber durch eine entspannte Lebensweise mit ausreichend Schlaf und Bewegung lässt sich das vegetative Nervensystem entspannen und so die Stresswiderstandsfähigkeit, auch Resilienz genannt, steigern. Zu den Eigenschaften des Drachen gehört eine positive optimistische Lebenseinstellung und diese ist wohl der beste Schutz gegen Stress und Voraussetzung für einen gesunden Magen. Genießen Sie also möglichst entspannt und voller Vertrauen in die eigenen Fähigkeiten, die Wachstumschancen dieses Jahres. Vielleicht werden Sie sich wundern, wie leicht so manche Projekte von der Hand gehen werden. Falls das mit der aktiven Gelassenheit mal nicht so klappen sollte, gibt es in der Chinesischen Medizin viele Möglichkeiten Sie zusätzlich zu unterstützen, sei es mit Akupunktur, chinesischer Phytotherapie oder individueller Diät- und Lebensberatung.

Auf ein Therapieverfahren aus der Chinesischen Medizin, das auch von weniger medizinisch Versierten leicht und sehr nebenwirkungsarm anzuwenden ist, möchte ich Sie besonders hinweisen. Dies ist die Anwendung medizinisch wirksamer Großpilze. Der Pilz Hericium erinaceus ist dieses Jahr besonders hervorzuheben, da er unter anderem entspannend und stärkend auf das vegetative Nervensystem der Verdauungsorgane wirkt und so Stress, speziell den Übergriff der Holzenergie auf den Magen, sehr gut behandeln kann. Er ist ein in China weit verbreitetes Nahrungsmittel und in der Einnahme sehr sicher. Bis auf mögliche Verdauungsbeschwerden zu Anfang der Therapie sind keine Nebenwirkungen bekannt. Auch bei uns wird seit einigen Jahrzehnten sehr intensiv an den medizinischen Wirkungen, der in China schon seit Jahrtausenden angewendeten Pilzen, geforscht. Es ist erstaunlich, wie viel des tradierten Wissens mittlerweile bestätigt wurde. Man konnte zum Beispiel in Studien bestätigen, dass der Pilz Hericium nicht nur positiv auf die Verdauung wirkt, sondern auch helfen kann, Demenz vorzubeugen.

Nach vielen Versuchen ist es nun endlich, vielleicht durch die Unterstützung der positiven Energie des Drachenjahres, geglückt, das „Diplom zum/zur Mykomolekularen Fachberater/in“, eine Grundausbildung in der Anwendung von medizinisch wirksamen Pilzen, vom 15.03.- 17.03.24 nach Scheidegg zu holen. Die Akademie für Naturheilkunde bot diese Ausbildung bisher in Zusammenarbeit mit erfahrenen Fachleuten aus Pharmazie, Biologie und Medizin in Salzburg und Wien an. Seit vielen Jahren bin ich Teil des Dozententeams und begeistert von der Qualität unserer Arbeit. Das Seminar richtet sich vorwiegend an Ärzte und Pharmazeuten, ist aber auch für Quereinsteiger offen, die naturwissenschaftliches Grundlagenwissen und Begeisterung für die medizinische Anwendung von Pilzen mitbringen. Innerhalb drei intensiver Seminartage erhalten die Teilnehmer ein umfassendes Wissen über die pharmazeutischen Eigenschaften, Indikationen sowie Anwendungsbeschränkungen und mögliche Nebenwirkungen der wichtigsten Heilpilze, um diese danach sicher anwenden zu können. Sehr erfreulich ist, dass uns Frau Professor Lindequist, die international für ihre Forschung zu den Eigenschaften von Pilzen hoch angesehen ist, unterstützt. Falls Sie den Wunsch haben, tiefer in die faszinierende Welt der Heilpilze einzutauchen, wäre dieses Seminar vielleicht eine sehr gute Gelegenheit dafür. Weitere Informationen zum Kurs finden Sie auf der Website der Akademie für Naturheilkunde. Ich würde ich mich sehr über Ihre Teilnahme freuen.

Unabhängig davon welche Wünsche und Pläne sie für dieses Jahr haben, wünsche ich Ihnen viel Kreativität und Mut bei der Umsetzung und gleichzeitig die nötige Gelassenheit mit der Dynamik des Holz-Drachens entspannt umzugehen.

Ihr Thomas Neuerer mit Team